Introduzione agli oli essenziali
Gli oli essenziali vengono estratti da tutte le parti delle piante, radici, foglie, fiori, steli, o da una miscela di tutte queste parti. Un buon olio essenziale, se correttamente conservato (bottiglietta scura, non alla luce diretta del sole, temperatura non eccessiva), si conserva generalmente integro per diversi anni.
Gli oli essenziali possono essere utilizzati principalmente in tre modi con i bambini:
– Diluiti in un olio base o vettore (in genere olio di mandorle o olio di mandorle con l’aggiunta di olio di borraggine, germe di grano o jojoba al 10%) e massaggiati sulla pelle ;
– Tipo fumenti, diluiti in acqua calda. Il bambino ne respira le essenze;
– Utilizzati in un diffusore per ambienti.
Precauzioni di sicurezza
Tenere tutti gli oli essenziali fuori dalla portata dei bambini. Se un olio essenziale viene ingerito puro chiamate il centro antiveleni più vicino a voi per un consiglio.
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Poche gocce di olio essenziale puro non dovrebbero essere troppo pericolose, ma per sicurezza adottate queste precauzioni.
Quando si utilizzano gli oli essenziali su neonati e bambini, è sempre consigliabile diluirne 1-2 gocce in mezzo o un cucchiaino di olio vettore o in acqua. Se gli oli vengono utilizzati durante il bagnetto, utilizzate sempre come base un gel da bagno come agente disperdente per gli oli.
Lista degli oli essenziali il cui utilizzo è ritenuto sicuro per i bambini
Ricordate, non permettete ai bambini di ingerire nessun olio essenziale puro. Tutti gli oli essenziali possono essere pericolosi se utilizzati direttamente, utilizzate sempre una soluzione di olio essenziale diluito in un olio base.
Bergamotto (Citrus bergamia) *
Legno di cedro (Cedrus Atlantica) **
Camomilla romana (Chamaemelum nobile)
Cipresso (Cupressus sempervirens)
Incenso (Boswellia carterii)
Geranio (Pelargonium graveolens)
Zenzero (Zingiber officinale)
Lavanda (Lavandula angustifolia)
Limone (Citrus limon) *
Maggiorana (Origanum majorana)
Melaleuca – Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
Arancio (Citrus aurantium) *
Ravensara
Rosmarino (Rosmarinus officialis) **
Palissandro (Aniba rosaeodora)
Sandalo (Santalum album)
Timo (Thymus vulgaris)
Ylang Ylang (Cananga adorata)
* Questi oli sono fotosensibili; è necessario sempre diluirli. Non utilizzare gli oli di agrumi, durante l’esposizione diretta alla luce del sole per evitare possibili rash e macchie cutanee.
** Questi oli non devono mai essere utilizzati puri su neonati e bambini (come già più volte detto: tutti gli oli devono essere diluiti).
Rimedi con oli essenziali efficaci per alleviare i più comuni disturbi infantili:
Lividi, tagli, graffi e cicatrici
Contusioni: geranio, lavanda, Melrose.
Applicare il prima possibile sul livido (un paio di gocce di olio in mezzo cucchiaino di olio di mandorle) ridurrà al minimo o eliminerà il livido.
Tagli: Cipresso, lavanda, Melrose, Camomilla romana (un paio di gocce di olio in mezzo cucchiaino di olio di mandorle).
Graffi: Lavanda, Ravensara.
Per lavaggi di ferite: Eucalipto, Lavanda, Limone, Pino silvestre, Tea tree, 10 gocce di uno degli oli indicati in una tazza di acqua calda. Questa soluzione non brucia e il suo profumo rasserena il bambino. Ripetere il lavaggio alcune ore dopo l’incidente. Aggiungere una goccia di lavanda nel cerotto accelera la guarigione e la cicatrizzazione.
Cicatrici: Incenso (previene), Issopo (previene), lavanda (per le ustioni), Melrose, rosa canina (riduce le stesse).
Per prevenire la formazione di cicatrici, utilizzare incenso, mirra, issopo, o elicriso.
Coliche
Bergamotto, Zenzero, Maggiorana, Camomilla romana, Rosmarino, Ylang Ylang
Miscela: Unire 2 cucchiai di olio di mandorle (o altro olio vettore) con 1 goccia di camomilla romana, 1 goccia di lavanda. Mescolare e applicare a livello dello stomaco e sulla schiena.
Assicurarsi che il neonato non abbia bisogno di fare il ruttino e tenere l’addome caldo con una borsa di acqua calda (attenzione che non sia troppo calda) potrà portare sollievo.
Crisi di pianto
Cipresso, Incenso, Geranio, Lavanda, Camomilla romana, Ylang Ylang
Utilizzare nel diffusore o diluire con olio vettore per il massaggio.
Dentizione
Lavanda, Camomilla blu
Mettere una goccia di olio di camomilla in una tazzina di acqua fredda: bagnare un batuffolo di cotone e passare sulle gengive doloranti del neonato.
Mettere cinque gocce di lavanda in un cucchiaio di olio di mandorle: due gocce di questa miscela servono per massaggiare la parte esterna della mascella.
Dermatite da pannolino
Lavanda, Camomilla blu
Miscela: Mettere una goccia di camomilla blu e una goccia di lavanda in un olio vettore e applicare, oppure miscelare gli oli (1 goccia di ognuno) in una bacinella con acqua e mescolare: al cambio del pannolino utilizzare per lavare il sederino come ultimo passaggio (potete utilizzare del cotone).
Dolore all’orecchio
Lavanda, Melaleuca (Tea Tree), Camomilla romana, Timo
Mettere una goccia di olio diluito in un olio base su un batuffolo di cotone e porlo nell’orecchio. Strofinare un po’ di olio diluito dietro l’orecchio.
Miscela: Unire 2 cucchiai di olio base con due gocce di lavanda, una goccia di camomilla romana, e una goccia di melaleuca (tea tree). Mettere una goccia su un batuffolo di cotone e porlo nell’orecchio. Strofinare dietro l’orecchio.
ATTENZIONE: MAI mettere qualsiasi olio essenziale direttamente nell’orecchio.
Eruzioni cutanee
Lavanda, Camomilla romana, Legno di Sandalo
Diluire in un olio base e applicare in caso di necessità.
Febbre
Lavanda, Menta piperita
Lavanda: Diluire in olio base e massaggiare il bambino (parte posteriore del collo, piedi e dietro le orecchie).
Menta piperita: deve essere utilizzata esclusivamente nel diffusore, non si applica sul corpo dei bambini.
Influenza
Cipresso, Limone
Diluire una goccia di ciascuno in 1 cucchiaio di gel da bagno per un bagno.
Insonnia
Lavanda, Mandarino, Camomilla romana
Potete usare qualche goccia 3-5 dell’olio scelto nel diffusore, nella vaschetta del calorifero o semplicemente nell’acqua del bagnetto diluite in un cucchiaino di olio di mandorle o nel gel del bagno.
Pelle Secca
Palissandro, Legno di sandalo
Diluire una goccia di palissandro o legno di sandalo in olio di mandorle e applicare sulla pelle.
Raffreddore
Legno di cedro, Limone, Melaleuca, Rosmarino, Sandalo, Timo
Miscela: Unire 2 cucchiai di olio vettore con 2 gocce di Melaleuca (Tea Tree), 1 goccia di limone. Massaggiare collo e petto del bambino.
Stipsi
Zenzero, Arancia, Rosmarino
Diluire una goccia di uno dei precedenti oli essenziali in un olio vettore e massaggiare la pancina in senso orario e i piedi.
Ustioni e scottature solari
La cosa migliore per le ustioni è mettere immediatamente la lavanda, diluita in acqua con un panno di cotone sull’ustione. Questo spesso impedisce la formazione di vesciche e fa passare la sensazione di bruciore quasi subito. Melrose può essere usato per pulire una bruciatura e per trattare ustioni che possono infettarsi.
Scottature solari: Lavanda, Melaleuca, camomilla romana.
Possono essere spruzzati o applicati sulle scottature (diluiti in un olio vettore o acqua).
OLI ESSENZIALI PER I BAMBINI, fonte principale:
Essential oil remedies for children
